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アレンジレシピ
安曇野産ケールのコロッケ
アレンジレシピ
安曇野産ケールのコロッケ
材料
(3人前)
じゃがいも
500g
ケール(安曇野産)
50g
にんじん
50g
たまねぎ
100g
豚ひき肉
100g
たまご
1個
小麦粉
50g
水
50g
ほりにし
適量
パン粉
適量
油
適量
手順
じゃがいもとにんじんを茹で、じゃがいもはつぶし、にんじんは小さく切る。
豚ひき肉・みじん切りにしたたまねぎを炒める。
刻んだケールと(1)(2)を混ぜ合わせ、8〜10等分にして形を整える。
たまご・小麦粉・水・ほりにしを混ぜてバッター液を作る。
(3)に(4)とパン粉をつけて油で揚げる。
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